Sådan fjernes kinderne

Mange mennesker spekulerer på, hvordan man renser deres kinder derhjemme? I modsætning til enkelhed er løsningen ikke let. Det er udseende, der skaber indtryk af en person. Og ikke underligt, for først og fremmest falder udseendet på nakken og ansigtet.

En persons slankhed afhænger direkte af elegancen i nakken og volumen af ​​kinderne. Med alderen mister foringen i ansigtet elasticitet, og kinderne falder sammen. Hvis en person er fodret, er tingene meget værre.

De fleste mennesker er interesseret i teknikker, der hjælper med at rense deres kinder om en uge. Vi vil tale om dette i artiklen.

Sådan renses dine kinder derhjemme

Sidst men ikke mindst, taber en person sig, så selv regelmæssige besøg i gymnastiksalen og en streng diæt vil ikke hurtigt fjerne pustede kinder. Uden improviserede midler til at opnå et godt resultat vil det ikke fungere. Du har brug for et rent håndklæde, massage derhjemme, træning, god søvn og vanddrivende urter.

Kvinder søger at fjerne deres puffede kinder så hurtigt som muligt. De påfører en creme på ansigtets hud, der fokuserer på at fjerne væske og tabe sig. Dette er ikke det værd, fordi huden er følsom og delikat. Desuden forårsager denne tilgang i de fleste tilfælde rødme, acne og irritation.

1. Bestem væskebalancen i kroppen. Det er muligt, at lubne kinder er resultatet af overdreven væskeindtagelse. Hvis dette er sandt, skal du reducere forbruget af krydret og salt mad, minimere drikkevand før sengetid.
2. Omgå ikke fysisk aktivitet. En sund søvn har også en positiv effekt på ansigtsskønhed.
3. Har et ansigtsmassagekursus. Massagekomplekset inkluderer øvelser, der forlænger ungdommen, stram muskler, eliminerer rynker og hævelse.
4. En simpel øvelse. Bøj dine arme ved albuerne og spred dig til siderne. Læg håndfladerne på kinderne. Spænd kindmusklene og fingrene mod ørerne.
5. Morgenmassage ved hjælp af håndklæder. Fugt et håndklæde med urteinfusion, tag i enderne og klap i ansigtet i området med hagen. Jeg laver urteinfusion fra salvie, ryllik, kamille og lindeblomst.

Du lærte, hvordan du renser dine kinder derhjemme. Følg instruktionerne, og få de første resultater snart. Lad mig minde dig om, at kun en reserve af tålmodighed og udholdenhed vil hjælpe helt med at eliminere problemet.

Sådan fjernes kinderne om en uge

Lubne kinder er en vidunderlig dekoration til babyen. For en voksen forårsager de uønskede æstetiske problemer. Hvis du har det samme problem, skal du overveje, hvordan du fjerner dine kinder om en uge.

1. årsag. Hvis arvelighed er skyldig, bliver du nødt til at vinde udholdenhed og tålmodighed for at tabe sig i ansigtet. I nogle tilfælde løser de problemet kun kirurgisk og tager dem til hjælp af en læge. Hvis årsagen er overvægtig, løses problemet meget lettere. Uden maksimal anstrengelse kommer der dog intet ud af det. Til dette har du brug for: kost, et sæt øvelser, kosmetiske forholdsregler.
2. ration. Hvis du vil reducere dine kinder på kort tid, skal du gennemgå kosten. Mange kvinder taber sig i første omgang. I nogle tilfælde forårsager det at tabe sig et galt og uhyggeligt ansigt. Den rigtige diæt og regler vil hjælpe med at undgå en sådan skæbne: inden du spiser, skal du drikke lidt vand, tygge fast mad grundigt, opdele mad i fem portioner, ingen sultestreik.
3. mad. Hvis du vil fjerne dine kinder ved at tabe sig, skal du glemme stegt, fedtet, rige og søde. Spis ikke is og fastfood. Det er også bedre at nægte sodavand. Spise tilladt skaldyr, frugt og grønsager, magert kød. Ignorer ikke mælk og mejeriprodukter, der indeholder meget calcium.

Videotips og tricks

Jeg fortalte dig, hvordan du fjerner dine kinder om en uge. Hvis du vil overholde denne frist, skal du sørge for at opgive sukker og salt. Det er salt, der tilbageholder overskydende væske i kroppen.

øvelser

Træningen er fokuseret på at stramme musklerne eller reducere hoften og taljen.

Facebuilding er gymnastik, der hjælper med at forme kindernes form og danne et ovalt ansigt. Konstant træning vil lindre rynker, stramme nakkemuskler og forynge ansigtet.

1. Træk dine læber fremad. I dette tilfælde skal musklerne i ansigtet strammes. Tal vokaler igen.
2. Træk hagen fremad, og vip hovedet tilbage. Underlæbe grib overlæben. Åbn munden bred, stræk tungen ud og drej i forskellige retninger. Luk munden, greb tænderne tæt og træk underlæben ned med muskelindsats.
3. Luk munden og skub dine kinder ud. Tag luft gennem næsen. Træk derefter langsomt luft ind gennem munden. Gentag øvelsen, blæse op skiftevis på kinderne.

Et godt resultat kan forventes med daglige øvelser. Udfør hver øvelse 5 gange. Brug ikke cremer eller geler, der forbrænder fedt. Sådanne produkter til huden er ikke beregnet og kan forårsage en allergisk lidelse.

Øvelsesvideo

Fysisk aktivitet og diæt vil hjælpe med at korrigere figuren, men kun kinderne vil eliminere kinderne.

Sådan fjernes kinderne og en anden hage

Mange kvinder og piger er forundrede over, hvordan man fjerner deres kinder og hage. I modsætning til en figur, som er let at rette med det rigtige tøj, kan du ikke skjule dit ansigt, alle mangler er i synet.

Den anden hage og de lubne kinder er oftest bekymrede over kvindelige kvinder, ældre kvinder, genetisk disponerede individer. Den anden kategori er især sårbar, fordi med alderen falder musklerne i nakken og ansigtet, hvilket resulterer i eroderede konturer.

Den nemmeste måde at fjerne hagen er med Botox-injektioner eller kirurgi. Dette kræver ikke engang fysisk anstrengelse. Ikke desto mindre kan de anførte metoder skade sundheden. Selv en højt kvalificeret læge er ikke immun mod fejl, og kroppens reaktion på procedurerne er uforudsigelig.

Jeg råder dig til at være opmærksom på de folkemetoder, som vores forfædre bruger. Du kan ikke stole på lynhurtige resultater, men sikkerhed kommer først.

1. Pust dine kinder op, og blød luft efter en kort pause.
2. Tag luft ind i mundhulen og rulle mellem kinderne som en kugle.
3. Luk dine læber, skub dine kinder ud og klem dine hænder. Efter ti sekunder skal du tage en pause og gentage øvelsen.
4. Træk ned og forlæng underkæben, skiftevis mellem hurtigt og langsomt tempo.
5. Tungen stikker ud og trækkes ned. Udtal en vokallyd højt som en del af øvelsen.

Vær opmærksom på dobbelt hagen sammen med de nævnte øvelser.

1. Spidsen af ​​tungen for at prøve at nå slutningen af ​​næsen.
2. Sæt dig, læg hænderne på bordet, læg haken på håndfladerne. Løft dit ansigt med dine hænder, modstand. Udfør ned og op i denne bevægelse.
3. Hoved for at udføre bevægelser fra skulder til skulder.
4. Hovedet ned og vippes tilbage.

Sørg for at læse tipene, før du udfører øvelserne.

1. Udfør først et lille antal bevægelser. Som et resultat plager muskelsmerter ikke.
2. Fyld udholdenhed og engager konstant. Du vil se de første resultater efter cirka 40 dage.
3. Når du har opnået det ønskede resultat, skal du gentage sæt øvelser hver fjerde dag.

Så du lærte, hvordan du fjerner kinderne og haken. I slutningen af ​​kurset skal du gendanne ansigtets konturer, hvilket gør udseendet uimodståeligt.

Sådan fjerner man en kind

De korrekte konturer af kinderne er grundlaget for ekstern tiltrækningskraft, som normalt kaldes skønhed. Da mænd tænker mindre på udseende, vil jeg i artiklen fortælle dig, hvordan man fjerner en mands kinder derhjemme.

Personen bliver bedre først og slipper sidst med fedt. Selv stærkt vægttab garanterer ikke forsvundet af puffede kinder.

Dette forklares ganske enkelt. Fedtede klumper er hjørnestenen i kindpustethed, ikke subkutant fedt. Klumper er placeret mellem bukkale og tyggemuskler. Fedtklumper beskytter musklerne mod skader og giver dæmpning, når du tygger eller suger.

1. En enkel operation, hvor fedtede klumper fjernes. Udfør gennem små snit, der foretages på indersiden af ​​kinden, under lokalbedøvelse på 30 minutter. Efter operationen fastgøres kinderne med et bandage og fjernes om en uge.
2. Hvis årsagen til buttede kinder er akkumuleret subkutant fedt, vil fedtsugning hjælpe med at slippe af med det. Teknikken involverer kondensering af fedt gennem en speciel opløsning, hvorefter det pumpes ud gennem punkteringer. En liste over de vigtigste fordele ved fedtsugning præsenteres ved et stabilt og langsigtet resultat, med høj hastighed for at opnå effekten.

Du har lært, hvordan man fjerner en mands kinder. Disse metoder er egnede til kvinder. Generelt, hvis du vil rette dit ansigt, skal du forberede dig til seriøse forsøg.

Jeg delte de kendte teknikker og metoder, der løser det aktuelle problem. Jeg håber, at du lykkes, og at du vender tilbage til dens tidligere skønhed.