Kan jeg spise citron med gigt? Fordelene og skadene ved citrus samt anbefalinger til brug

Citron er et bedre kendt produkt, der kan bruges til behandling af gigt. Gigt er en krænkelse af nyrerne, hvor urinen ikke filtreres ud og deponeres i leddene. Det anbefales ofte at behandle denne sygdom ved hjælp af forskellige diæter.

Der er folkeopskrifter på tilberedning af medicin til forskellige sundhedsmæssige problemer med citron. I denne artikel vil vi dele effektive tip til fremstilling af sådanne lægemidler.

Kan jeg spise eller ikke?

Når gigt er forbudt at spise en masse protein og fedt.. Kød med lavt fedtindhold bør ikke spises mere end tre gange om ugen. Mad der er rige på puriner, for eksempel bælgfrugter, saltet og syltede, kan heller ikke spises. De skader kroppen i en sådan periode. Spis flere vegetabilske produkter, rug og drik mere vand, stuet frugt, afkok for at fjerne væsker fra kroppen.

Spørgsmålet opstår, er det muligt at bruge citron sammen med gigt? Ja, det vil medføre store fordele, forbedre udstrømningen af ​​galden og reducere niveauet af puriner i kroppen. Citron kan spises i enhver form, herunder citronsyre.

Brug af syre i dens rene form hjælper produktionen af ​​urinsyre ved at neutralisere den med alkali.

Fordel

Fordelen ved citron er at neutralisere udstrømningen af ​​galden fra kroppen på grund af de syrer, der er indeholdt i den. Citron har en masse vitaminer, fiber, bioflavonoider. Dette hjælper med at forbedre fordøjelsen. Citron hjælper nyrerne med at arbejde bedre, fjerner giftstoffer fra kroppen.

Kalium indeholdt i citronfibre, har en gavnlig virkning på nyrernes funktion, hjælper med at fjerne salte fra dem. Skræl og juice er antiseptisk og kan fjerne bakterier fra overfladerne af din krop. For ikke at nævne fjernelse af toksiner fra tarmen, når man indtager citron.

Kemisk sammensætning

Citron og citronsyre indeholder meget:

  • kulhydrater;
  • fiber;
  • organiske syrer;
  • vitaminer (B9, C);
  • makronæringsstoffer (kalium (40 mg)), calcium (40 mg) magnesium (12 mg), natrium (11 mg), fosfor (22 mg));
  • sporstoffer (jern, mangan, kobber, fluor, zink).

Kan det være skadeligt, og er der nogen bivirkninger?

På trods af det faktum, at citron har en positiv effekt på den menneskelige krop, har den nogle kontraindikationer.

Kontraindikationer

  • Spis ikke frugt til børn under tre år og til mødre, der ammer. Det reducerer surhedsgraden, og dette kan påvirke fosteret.
  • Mennesker, der ikke er allergiske for at spise citron under ingen omstændigheder.
  • Spis ikke citron, hvis dit tandkød gør ondt, spisning kan kun forværre denne sygdom. Og hvis du allerede har spist, skal du straks skylle munden.
  • Hvis du har gastritis, en mavesår eller cholecystitis, er citron også kontraindiceret til dig.
  • At drikke et glas frugtdrink fra frisk citron er meget nyttigt til forebyggelse af kroppen, men for en person med hjerte- eller karsygdomme, skal dette gøres meget mere omhyggeligt.

Begrænsninger og forholdsregler

Citron har en sur smag, og syreindholdet i dets sammensætning er meget høj. Det kan ikke kun medføre fordele, men også skade på den menneskelige mave. I store mængder reducerer det maveens surhed.

Citronens blade og selve citronen skal ikke være hårde at røre ved. Dette er den forkerte citron. Vælg en skinnende gul og blød touch citronsort.

Hvis der opstår tyngde eller forbrænding i maven efter at have spist citron, skal du straks stoppe med at bruge dette produkt. Dette betyder, at du ikke skal behandles på denne måde, og du er nødt til at kigge efter en anden metode.

Hvordan ansøger jeg?

Overvej opskrifter på at bruge citron.

Citronvand

For at behandle sygdommen skal du drikke varmt citronvand (35-40 grader). Fra en halv citron presses 2 spsk saft sammen med papirmasse. Fortynd i 200 ml vand. Når det er kogt, skal du straks drikke alt.

Tag en drink i mængden af ​​1 kop 30 minutter før måltider hver morgen og på tom mave.

Te

Selvfølgelig citron kan og bør tilføjes til te. Hvert barn dyppet med citron i barndommen, og voksne føjede det til te. Det er ikke svært at lave en sådan drink. Du kan tilføje citron til kogt vand eller te og lade det brygge. Der kan stadig være honning i drikken. Han tilføjer te til slik.

Tag te til behandling dagligt 2 gange om dagen. En sådan drink er også god at drikke til forebyggelse. Citron opdateres, jubler op, styrker. Glem ikke at drikke varm te, da det er mere mættet med nyttige stoffer og drikke det mere behageligt og mere lækkert.

Med sodavand

Vi ved alle det faktum soda er meget fordelagtigt anvendt til madlavning til fremstilling af dej eller andre melprodukter. Men få mennesker ved, at det også kan have en positiv effekt på behandlingen af ​​alvorlige sygdomme. Hvordan laver man mad fra sodavand, hvad der virkelig vil være nyttigt for vores krop?

Skub saften ud af citronen, tilsæt derefter en halv teskefuld soda, vent, indtil den holder op med at susende. Vent til kogningen stopper, som varer i to minutter. Hæld derefter 200 ml kogt vand, bland og drink hurtigt. Hvis der stadig er bobler i drikken, skal du vente, indtil de forsvinder.

Drik drinken 1-2 gange om ugen, indtil symptomerne på sygdommen forsvinder, trykket normaliseres og leddene ophører med at skade.

Med hvidløg

  1. Slib 4 hoveder hvidløg med en blender og 4 citroner på samme måde.
  2. Overfør blandingen til en 3-liters glaskrukke og hæld kogende vand til toppen. Men så temperaturen ikke er for varm. Lad drinken tilføres i tre dage ved stuetemperatur. Rør buljongen hver dag med en ske.
  3. Når du tilføres det, skal du sige citron-hvidløgssammensætningen med en sil og indstilles til at afkøle.

Brug derefter blandingen hver morgen på tom mave 3 gange om dagen.

Med tranebær

Tranebær i deres skovoprindelse er meget sunde og rige på forskellige stoffer. Såsom:

  • organiske syrer (æblesyre);
  • glukose (sukkererstatning);
  • sporstoffer (jod, fosfor, jern og calcium);
  • vitaminer fra gruppe B, PP, C, K.

Glukose heler hjertet, styrker immunsystemet, lindrer betændelse fra forskellige væv i kroppen, som Tranebær er et godt antiseptisk middel på grund af syreindholdet i bær..

Vigtigt! Med hensyn til brugen af ​​personer med gigt må du ikke tage rå, rå bær. Du kan lave en drink, der indeholder tranebær, honning og citron. En sådan blanding kan forbedre din immunitet og forbedre sundheden.
  1. Tag en vasket citron, for tørre tranebær 0,5 kg og bland den med et halvt glas naturlig honning.
  2. Knus bærene og citronen med skrælen ved hjælp af en blender eller kødkværn.
  3. Til denne gruel skal sættes honning. Rør gradvist, mens du tilføjer. Efter grundig blanding er blandingen klar til at blive tilsat te.

Sæt 1-2 spsk hver gang i kogende vand. Nyd en varm, forfriskende drink. Hvis du ikke kan lide den sure smag, skal du lægge lidt mere honning i teen for at fjerne den.

Drik denne sunde te flere gange om ugen (2-3 gange) 2 gange om dagen.

Med persille

Paraplygræs har en stor forsyning med askorbinsyre. Alle de nyttige stoffer i tranebær er også i persille. Det beriger en person med mineralsalte, styrker væggene i blodkar, takket være antioxidanter, beriger kroppen med vitamingrupper.

Et afkok af persille lindrer hævelse i benene og fjerner væske fra kroppen. Når du drikker saft i en gulp, kan stofskiftet gendannes. Til personer med thyroideaproblemer anbefales persille ofte. Men kun til brug i folkeopskrifter.

For at lave persille-te ved hjælp af citron behøver du ikke bruge en masse indsats.

  1. Vi tager en flok tørret mellemstor grøn persille, et glas vand. Vask persille i vand, hugg fint. For et glas drikke har du brug for en spiseskefuld hakket persille.
  2. Hæld kogende vand over det. Lad det brygge i 5 minutter for smag og aroma, og også til mætning med nyttige egenskaber.
  3. Mens du brygger, skal du lægge en skive citron i teen for at lugte.
Te anbefales at drikke 3 gange hver dag. Det giver en god interaktion med det menneskelige åndedrætsorgan, hjælper med at etablere en vanddrivende effekt, som derfor vil være nyttig til behandling af gigt.

Som konklusion kan vi tilføje det citroner der er hjemme er sødere end citroner der blev bragt derfra til andre dele. Citroner plukkes inden modningen, og når de bringes ind, mister de lidt den raffinerede smag og aroma, der ses i moden frugt.

I butikken skal du vælge så moden frugt som muligt, det har mere fordelagtige egenskaber og bedre smag. Endnu bedre, dyrk frugten selv. Fordi det er hjemmelavede have citroner, der ikke kan sammenlignes med deres effekt på menneskers sundhed.

Se videoen: MoR Breaking News: Sådan skal du spise citroner (Kan 2024).

Efterlad Din Kommentar