Sammensætning, anvendelse og skade af artiskokpulver i Jerusalem. Trin-for-trin instruktioner til brug

Jerusalem artiskok fås i pulverform og bruges som et kosttilskud, som er en tilføjelse til den generelle diæt. Det har en rig kemisk sammensætning og bevarer fordelagtige egenskaber.

Denne artikel beskriver funktionerne ved at tage et sådant lægemiddel, og hvilken skade dette medikament kan medføre, og hvilke fordele der kan opnås ved at tage et sådant Jerusalem artiskokpulver.

Hvad er dette?

Jerusalem artiskokepulver har en sprød struktur, beige farve og en sød smag. Det opløses ikke i vand, med tiden bliver det blødere, mørkere til en mørkebrun farve. Ved lugt ligner pulveret vegetabilsk fedt. Det kan bruges i fødevarer, som en del af fødevarer, kosttilskud. For at få 1 kg Jerusalem artiskokpulver har du brug for 5 kg friske grøntsager.

Det er værd at bemærke, at pulveret, der blev fremstillet fra knoldene i planten, bevarer de fleste af dets fordelagtige egenskaber og dets rige kemiske sammensætning.

Gør det selv, eller køb på et apotek - hvad man skal vælge, og i hvilket tilfælde?

Du kan enten dyrke rodgrøntsager (eller købe) og tilberede pulveret selv, eller købe et færdigt produkt på et apotek. Hvis du ikke har tillid til industriel produktion, og du tvivler på sammensætningen af ​​det købte produkt, kan du være opmærksom på muligheden for selvproduktion af dette produkt hjemme.

Derudover hjælper denne metode til at spare dine økonomiske ressourcer, men du skal bruge din egen tid og kræfter på at få resultatet.

Det er værd at bemærke, at de artiskokepulver i Jerusalem, der tilbydes til køb, ikke adskiller sig fra det pulver, du fremstiller selv. Derudover der er en bred vifte af retter og cocktails, der inkluderer jordskok fra Jerusalem, der kan købes på Sunde Ernæringscentre samt på apoteker til sund mad. Derudover er der en bred vifte af opskrifter, og du kan uafhængigt koge mad fra Jerusalems artiskok derhjemme.

Hvor og for hvor meget kan jeg få?

Det er værd at bemærke, at Jerusalem-artiskok kan sælges i forskellige former. Du kan købe et klassisk pulver, som vil indeholde Jerusalems artiskok, så snart det kan være en blanding af urter eller bær. Jerusalem-artiskok kan være en del af funktionelle og diætmad. Jerusalem-artiskok bruges ofte som en af ​​komponenterne i biologisk aktive tilsætningsstoffer, medicin og vitaminkomplekser, der sigter mod at styrke immuniteten.

Du kan købe artiskokpulver i Jerusalem i apoteker, butikker i sundhedskæden, i salonerne til Ringing Cedars-klubben, i afdelingerne for sundhed og kosmetologi i indkøbscentre, og så videre. Prispolitik er helt acceptabel. For 100 gram Jerusalem artiskokpulver skal du ikke betale mere end 90-100 rubler.

Ovenstående prispolitik er ikke kun relevant for Moskva, men også for vores nordlige hovedstad i Den Russiske Føderation - Skt. Petersborg.

Produktets kemiske sammensætning pr. 100 gram

Hvis vi analyserer procentdelen af ​​sammensætningen af ​​artiskokpulver i Jerusalem, kan vi få følgende indikatorer, såsom:

• polysaccharider (ca. 77%);
• protein (7%);
• fiber (10%);
• samt omkring en procent af pektinstoffer.

For 100 gram pulver er 70 gram kulhydrater, 5 gram protein og fedt henholdsvis 2,2 gram, hvilket kan betragtes som en diæt (363 Kcal i alt).

Den største fordel ved dette produkt er dets rige kemiske sammensætning. Jerusalem artiskokpulver indeholder følgende vitaminer og mineraler som direkte:

• vitamin A, B, C, K, PP;
• beta-caroten;
• fedtsyrer;
• monosaccharider;
• disaccharider;
• jern;
• zink;
• kalium, calcium;
• magnesium;
• phosphor;
• natrium;
• phosphor;
• flerumættede fedtsyrer og så videre.

På grund af den rige kemiske sammensætning af Jerusalem-artiskok anbefales således et sådant biologisk supplement stærkt til brug ud over hoveddiet.

Fordel og skade

Jerusalem artiskokpulver er mest nyttigt for patienter, der lider af diabetes. Som et resultat af, at diabetikere er nødt til at erstatte glukose med fruktose, kan de bruge Jerusalem artiskokpulver for at hjælpe deres egen krop med at nedbryde fedt og eliminere lipider samt giftstoffer. Derudover hjælper vitaminbagage med at komme sig.

I et stykke tid troede mange, at Jerusalem-artiskok aktivt absorberede alle de negative miljøemissioner. Denne kendsgerning blev eksponeret som det vigtigste eksempel på produktets skadelighed. Men for ikke så længe siden blev der udført et eksperiment, som resulterede i, at Jerusalem artiskok blev dyrket i et område med et højt strålingsniveau, og derefter blev der taget prøver til laboratorieforskning. Det viste sig imidlertid, at rodafgrøden absorberer ikke negativt fra miljøet.

Trin-for-trin instruktioner til brug: hvordan man tager et lægemiddel?

Lægemidlet bruges aktivt i folkemedicin til behandling af forskellige slags sygdomme. Men officiel medicin anbefaler brugen af ​​"jordpære" som et biologisk supplement for at genoprette immunitet og den velgørende virkning af vitaminkomplekset på henholdsvis menneskekroppen. Dernæst vil vi overveje måder at bruge Jerusalem artiskok til behandling af sygdomme.

Fra åreforkalkning

For at opnå behandlingen af ​​åreforkalkning i de tidlige stadier, vil det være nok at tage en spiseskefuld i et glas vand. For at effekten kan ses, er det nødvendigt at drikke en sådan "cocktail" dagligt en time før et måltid.

Fra fedme

For at klare overvægt skal du begynde at kontrollere din diæt. dog Jerusalem artiskok rod vil hjælpe med at genoprette vitamin og mineral balance så kroppen ikke føler for meget skade under hurtigt vægttab. Derudover rådgiver lægerne at vaske pulveret med rigeligt vand.

Til kronisk træthed

Kronisk træthed kan også forklares med et fald i vitaminkompleksets niveau i den menneskelige krop. Det er unødvendigt at sige, at artiskokepulveret i Jerusalem indeholder et ret stort antal makroceller, der gør det muligt at gendanne styrke og opnå effektiv behandling af sygdomme, der på en eller anden måde er relateret til nervesystemet.

For en effektiv behandling af en sådan plan du skal spise mindst en spsk Jerusalem artiskokpulver dagligt. Behandlingsforløbet er mindst 20 dage.

At rense kroppen

For allerede at kunne bruge artiskokpulver til at rense kroppen direkte, er det nødvendigt at øge den mængde, der er taget af dette produkt. For en effektiv rensning af kroppen vil et ugentlig kursus med artiskok i Jerusalem være tilstrækkeligt.

Pulveret skal fortyndes med en lille mængde vand og tages på tom mave. Hvis din helbredstilstand begynder at forværres, eller du begynder at blive svimmel, hovedpine eller kvalme, skal du straks stoppe med at tage medicinen og konsultere en læge, hvis det er muligt.

I denne artikel fandt vi således ud af, at Jerusalems artiskok ikke er finurlig med hensyn til selvdyrkning, og at du selv kan tilberede sundt pulver.

Derudover kan et kosttilskud let købes på apoteker i henholdsvis din by eller på sunde spisecentre. Tilgængeligheden og anvendeligheden af ​​et sådant pulver gør Jerusalem-artiskok uundværlig i kosten for enhver person, der kontrollerer deres egen ernæring og forsøger at føre en sund livsstil.